ימים פתוחים במרכז Five

6-10 לספטמבר

מרכז Five נפתח ואתם מוזמנים להכיר את צוות המורים שלנו, ולחוות את השיעורים והסדנאות שאנחנו מציעים.
ההשתתפות ביום הפתוח הינה ללא תשלום ובהרשמה מראש בלבד!

הרשמו והבטיחו את מקומכם עוד היום!
למידע נוסף על השיעורים, הסדנאות ומערכת השעות של הימים הפתוחים גללו מטה.

השיעורים שאגיע אליהם ביום הפתוח (יש לבחור לפחות אחד בתיבה הבאה):

.center of me

לשים את עצמכם במרכז

מערכת השעות

* מערכת השעות המוצגת הינה עבור הימים הפתוחים בלבד ואינה משקפת את מערכת השעות הרגילה במרכז

יום ו' 6/9​ יום א' 8/9 יום ב' 9/9 יום ג' 10/9​
9:00 טכניקה ואימפרוביזציה - אורלי אלמי
10:00 קונטקט - לירון נינה פלדנקרייז - תמי לוטן
11:00 פרפורמנס יצירה אישית - עלית קרייז בלט קלאסי - תמי לוטן
12:00 יוגה ויניאסה - ג'ודית בנג'מין אימפרוביזציה - מיכל אינגבר
13:00 מודרני לירי - סער מדרר מחול עכשווי ריליס - גרישה לב
14:00 בלט קלאסי - מאורה סטלר
15:00
16:00 מחול מזרחי - יפעת פרג מחול אפריקאי - רחל בנגורה
17:00 פאוור ויניאסה - יניב שיה מחול אפריקאי - רחל בנגורה
18:00 צ'י קונג - אהרונה ישראל מספרות למחול - ארז אלון
19:00 קונטקט - אהרונה ישראל אד"מ בתנועה - ארז אלון
20:00 מרידיאנים מסונגה - אהרונה ישראל היפ והופ גרוב לבוגרים - שלומי ביטון
21:00 מחול עכשווי - עדיה שטרן מחולל שינוי - שלומי ביטון
יום ו' 6/9​
9:00 טכניקה ואימפרוביזציה - אורלי אלמי
10:00 קונטקט - לירון נינה
11:00 פרפורמנס יצירה אישית - עלית קרייז
12:00 יוגה ויניאסה - ג'ודית בנג'מין
1300 מודרני לירי - סער מדרר
14:00 בלט קלאסי - מאורה סטלר
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
21:00
יום א' 8/9
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00 יפעת פרג - מחול מזרחי
17:00 פאוור ויניאסה - יניב שיה
18:00 צ'י קונג - אהרונה ישראל
19:00 קונטקט - אהרונה ישראל
20:00 מרידיאנים מסונגה - אהרונה ישראל
21:00 מחול עכשווי - עדיה שטרן
יום ב' 9/9
10:00 פלדנקרייז - תמי לוטן
11:00 בלט קלאסי - תמי לוטן
12:00 אימפרוביזציה - מיכל אינגבר
13:00 מחול עכשווי ריליס - גרישה לב
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
יום ג' 10/9​
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00 מחול אפריקאי - רחל בנגורה
17:00 מחול אפריקאי - רחל בנגורה
18:00 מספרות למחול - ארז אלון
19:00 אד"מ בתנועה - ארז אלון
20:00 היפ והופ גרוב לבוגרים - שלומי ביטון
21:00 מחולל שינוי - שלומי ביטון

השיעורים ביום הפתוח

מחול עכשווי
צורת מחול המשלבת את עבודת הרגליים החזקה מהבלט, דגש על פלג הגוף העליון מהסגנון המודרני, טכניקות מסגנונות מחול מערביים ואתניים נוספים, שינויי קצב, מהירות וכיוון בלתי צפויים ועוד
מודרני לירי
צורת מחול בעלת תנועות משוחררות וזורמות המבוססת על העברת רגש ע"י תנועה על מנת לספר סיפור
בלט קלאסי
אחת מצורות המחול הידועות והמפורסמות ביותר שמקורה בתקופת הרנסאנס באיטליה, שהתפתחה ועברה לצרפת ובהמשך לרוסיה. הסגנון כולל תנועות ארוכות ורחבות ושמירה על גב ארוך באופן מקסימלי ליצירת קווים מושלמים בתנוחות השונות
קונטאקט
סגנון מחול מודרני המשלב עקרונות אלטרנטיביים כנפילה, העברת משקל ואלתור. הריקוד מתבצע בדרך כלל בזוגות, ומתמקד ביצירת קשר גופני בין הרוקדים
אימפרוביזציה
מחול העוסק באילתור תוך כדי תנועה, ומבוסס על סיטואציות מהחיים והמון רגש
מחול אפריקאי
מחול אנרגטי המתייחס לריקוד באפריקה שמדרום לסהרה. הריקוד האפריקאי נשען על הקונספט של ניגון שני מקצבים או יותר במקביל וטכניקות ביצוע מדוייקות ומוחלטות
מחול מזרחי
מחול שמקורו מהמזרח התיכון, רוב הצעדים והטכניקות הבסיסיים כוללים תנועות מעגליות של חלקי גוף בודדים
אד"מ בתנועה
מודעות תנועתית, שיקום וטיפול עצמי, השיעור נותן כלים לתנועה נכונה יותר
צ'י קונג
אומנות תנועה סינית עתיקה, מעין מדיטציה בתנועה, שמטרתה להחזיר את הגוף והנפש לאיזון, ולאפשר לגוף להפעיל את מנגנוני הריפוי הטבעיים שבו ולשמר את אנרגיית החיים הפנימית
פלדנקרייז
מקסימום תנועה, במינימום מאמץ, על ידי חווית קונפיגורציות תנועה מגוונות ושינוי הרגלים הטבועים במערכת העצבים, משפר את תפקודו הגופני והנפשי של האדם
יוגה
מסע פיזית או מנטאלי ורוחני שמטרתו להרגיע את תנודות התודעה, ודרכו המתרגל מקבל כלים להתמודד עם הקשיים האישיים שלו, פיזיים או נפשיים
תרגילי מרידיאנים של מסונגה
שיטה הפותחה ע"י מאסטר לשיאצו שיזוטו מסונגה הכוללת מתיחות שונות למרידיאנים בגוף שהינם ערוצי אנרגיית החיים בגוף, ומתיחתם מביאה לשיפור הבריאות ואיזון גוף-נפש
היפ והופ - גרוב לבוגרים ללא נסיון
שיעור ברוח ההיפהופ המשלב בתוכו אלמנטים רכים מטכניקות מודרניות, משחקים של מקצבים עם הגוף, ובגדול מציאת החופש, ההנאה והגרוב המסיבתי
טכניקה ואימפרוביזציה
שיעור הבנוי משני חלקים - מתחיל בטכניקה לשכלול הגוף, גמישות ולעורר את התודעה, ובחלקו השני אילתור בתנועה. ניתן להירשם לכל חלק מהשיעור בנפרד
שקופית קודמת
שקופית הבאה

הסדנאות ביום הפתוח

פרפורמנס/יצירה אישית
קורס הקורא להתנסות ביצירה עצמאית ואישית באמצעות חקירה של התת מודע, חיפוש ובנייה של פעולות פיזיות ודימויים חזותיים המשקפים ומבטאים את עולמו הפנימי של היוצר
מספרות לתנועה
מקור לרעיונות והבעתם, הספרות הינה אומנות הנגישה והמרכזית, בקורס ניצור מתוך התבססות על המילה הכתובה
מחולל שינוי - תנועה ויצירה לבוגרים חסרי נסיון
תוכנית לקבוצה קבועה עם יעד פרפורמטיבי, המאפשרת חקירה והתפתחות אישית דרך אימונים תנועתיים, וליווי תהליכי יצירה בין תחומיים. התוצרים מוצעים להיחשף מול קהל. כל מפגש הינו בן 3 שעות.
שקופית קודמת
שקופית הבאה

מרכז FIVE נותן לכם את כל הסיבות להיות חלק מאיתנו

לגוף ולנפש שלכם מגיע את הטוב ביותר!

הבטיחו את מקומכם ביום הפתוח! השאירו פרטים ונחזור בהקדם. 

מרכז Five – יצירה, תנועה, ריפוי
הסיבים 25, רמת סיב, פתח תקווה

השיעורים שאגיע אליהם ביום הפתוח (יש לבחור לפחות אחד בתיבה הבאה):