קורס הריקוד ״חוזרות למחול״

מדובר בלימודים המחולקים לפי רמות, לנשים בעלות ניסיון מועט במחול יש לנו את רמת המתחילות, ולנשים שרוקדות היום או רקדו בעבר הלא רחוק יש לנו גם את רמת הממשיכות – ובגדול בכל סגנון שתבחרי יש לנו קבוצות המחולקות לפי רמות, כאשר ההתאמה נעשית בשיחת ההיכרות.

ריקודים סלונים זה נהדר, אך זה לא ריקודי מחול, מדובר בעולם הקלאסי – בלט קלאסי, מחול מודרני ועוד… במידה ורקדת בעבר בסגנונות אחרים זה יכול לעזור מבחינת הקואורדינציה, זיכרון תנועתי, דברים שאת נזקקת להם במהלך לימודי המחול, עדיין מדובר בשפה תנועתית השונה במקור ממה שהכרת עד היום , מכאן על רמת היסודות תוכלי לדלג, אבל על מנת להשתלב ברמת מתחילים, תוכלי ע״י מספר מפגשים בודדים שאנחנו מקיימים לעבור במהרה על התנועות הבסיסיות בסגנון שאת בוחרת ללמוד.

שאלה מצוינת, חלק מהתהליך הלימודי אנחנו מכירים את קבוצת השרירים שאיתם אנחנו נעבוד ומחזקים אותם על מנת למנוע פציעות, ועבודה נכונה עם הגוף. אם את בכושר יהיה לך יותר קל להגיע לתוצאות פיזיות מהירות יותר , והגוף יישמר בצורה הטובה ביותר, בנוסף התנועה בגוף תזרום לך באופן רציף.

היופי בתוכנית שלנו שהיא מתנהלת בקבוצות קטנות וסגורות עם קבוצת נשים שנמצאות באותה רמת למידה, עם אותה שפה תנועתית, מה שמקל עליכן מבחינת התקדמות בשיעורים, ההתנהלות מונעת תחרותיות בין המשתתפים, המורה מעניקה יחס אישי ורואה כל אחת מכן. מהר מאוד את מרגישה בין חברות והבושה כבר לא נוכחת.

״לרקוד בכל גיל״ זאת לא אמירה סתמית אלא עובדה שנוכחת יותר ויותר בשנים האחרונות בגיל המבוגר, יש כ״כ הרבה יתרונות לריקוד והם מתייחסים לכל גיל, מגילאי הגן ועד הקשישים בחברה.
יש לנו תוכנית לימוד המיועדת לגיל המבוגר ככה שבלימודים את לא תרגישי את הגיל הפיזיולוגי – זה רק מספר.

המטרה אצלנו חוץ מללמוד מחול הוא להעניק לעצמך מתנה – זמן איכות שהוא רק שלך, תחשבי איך תרגישי אחרי שיעור ללא שום הפרעות שבו את חוזרת לתקופה בה רקדת, לומדת לעומק את הטכניקה שבחרת בה, איך את נותנת לעצמך ביטוי, לומדת על עצמך עוד משהו ,מתחזקת פיזית , פוגשת נשים בדיוק כמוך. את פתאום תראי איך את מוצאת את הזמן להשקיע עוד קצת בעצמך, ואם זה לא מספיק, אנחנו מעבירים לכן שיעורי בית שתוכלי להמשיך את התענוג בזמנכן החופשי.

אנחנו עובדים בצורה של שלוחות באזור גוש דן, על מנת להגיע לכמה שיותר נשים הצמאות להכניס ריקוד ותנועה באופן מקצועי לחיים שלהן, לכל רמה שבה תהיינה, ואין באזור שלהן שום מסגרת אחרת שיכולה לתת להן את המענה.
כיום יש לנו סטודיואים בפתח תקווה, בגבעתיים ובתל אביב.
בעתיד הקרוב אנחנו מתכננים לפתוח שלוחות נוספות באזור השרון, וצפונה.